sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

Sanduiche Natural Assado

1 pacote de pão de forma
2 cenouras
1 pimentão verde
1 pimentão vermelho
1 cebola
2 tomates
300g queijo
orégano
azeite
sal(ou shoyu)
alface


Modo de Preparo

pique os vegetais em cubos pequenos e médios, rale as cenouras, unte uma assadeira com azeite, forre a mesma com pães de forma, depois adicione os vegetais, o queijo,o alface, o orégano, o sal(ou shoyu), coloque mais uma rodada de pães de forma, e leve ao forno por +/- 30min

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